Lo primero que quiero explicar es que significa el término Chakra, o “rueda”, pues bien, los chakras hacen referencia a puntos del cuerpo donde se da una gran concentración de energía. Se habla que tenemos siete chakras principales situados a lo largo de la columna vertebral. Los primeros tres son considerados como los chakras más “animales” o relacionados con nuestro lado más primitivo, y los cuatro últimos, están más relacionados con el amor incondicional, la intuición, la espiritualidad, etc..
Muladhara es el chakra primero y significa “raíz” o “soporte central”, y esto ya nos puede dar una idea de su función… Pensad en un árbol que se eleva hacia el cielo. Se sostiene porque tiene una raíz enorme, un ancla que lo mantiene hundido en el suelo y que soporta su crecimiento. El chakra raíz es la frecuencia que nos mantiene anclados en nuestra existencia física.
Chakra Fundamental o Raíz: Este Chakra determina nuestra conexión con la tierra y la materia está relacionado con la sustancia que recorre la columna vertebral, energiza y fortalece el cuerpo físico visible: músculos, huesos, sangre, glándulas suprarrenales y órganos sexuales. Por esto último es fundamental que este Chakra este siempre controlado y sano. Algunas de sus cualidades son la solidez, la resistencia, la inocencia, la sabiduría y la eterna niñez.
Muchos de nosotros no estamos anclados en la tierra, sino que vivimos sólo en nuestra cabeza, preocupados constantemente por nuestras distracciones mentales, la inmensidad de sensaciones y demandas del mundo exterior.
El Chakra Muladhara es el centro fundamental, es el chakra que encontramos en la columna vertebral a la altura del coxis. Se encuentra regido por el elemento tierra, su planeta afín es Saturno y su metal es el plomo.
Muladhara está relacionado con los instintos sexuales, la necesidad de alimentación, sensaciones físicas, materialismo, etc… Si observamos lo que ocurre a nuestro alrededor objetivamente, comprobaremos que la humanidad está mayoritariamente en el nivel de Muladhara.
Como ya he comentado, el primer chakra está unido al elemento tierra, y como ya sabían los chinos y los indios desde antaño, nuestro cuerpo está formado por los cinco elementos presentes en el mundo natural. El elemento tierra está presente en todas las partes duras del cuerpo: la columna vertebral, los huesos, los dientes, las uñas, el pelo… también son tierra el intestino grueso, la próstata y el ano. Este chakra se relaciona también con el sentido del olfato.
Muladhara es un chakra que está conectado también con la glándula adrenal. La adrenalina sirve para que el cuerpo entre en estado de alerta para su supervivencia. La energía del chakra raíz está relacionada con la supervivencia. El problema, es que la vida moderna nos genera un estrés mental que nos mantiene en estado de “lucha” durante largos periodos, lo que provoca sobrecarga adrenal, cansancio y debilidad… signos de deficiencia en el chakra raíz.
Pero, ¿Cómo saber si tu chakra raíz está fuerte o debilitado?
Chakra raíz débil:
¿Te ha ocurrido alguna vez que te has visto un moratón en alguna parte del cuerpo y no recuerdas habértelo hecho?, ¿o tienes temporadas en las que tropiezas constantemente y te das golpes con todo? toma nota de estos signos de falta de conciencia corporal. Seguramente no estés anclado en tu cuerpo, no estés centrado, y tu chakra raíz necesite más energía.
Puedes sentirte desconectado del mundo que te rodea, incluso de tu cuerpo (estás más en la mente que en el cuerpo, poca conciencia corporal).
Te sientes desorganizado mentalmente y esto se refleja en tu mundo.
Falta de enfoque y disciplina.
Miedo, ansiedad, cansancio de tus quehaceres diarios, depresión ligera y/o inseguridad financiera.
Exceso de preocupación, inseguridad
Sensación de carencia material (nunca tienes suficiente, siempre falta…)
Síntomas físicos: sobrepeso, hemorroides, estreñimiento, problemas de próstata, colon irritable.
CUANDO EL CHAKRA RAÍZ ESTÁ FUERTE…
Tendrás la sensación de estar centrado, de estabilidad de cuerpo y mente.
Te sientes bien en tu propio cuerpo.
Te sientes con energía, capaz de enfrentarte a los retos que la vida te presente.
Sientes seguridad, confianza en ti mismo y en la vida. Te sientes seguro y protegido.
En general las cosas te van bien, en las relaciones, en el trabajo, a nivel económico.
Ningún reto te asusta, ni sientes preocupación sin motivo. Te sientes tranquilo y seguro.
Y ¿cómo podemos hacer para volver a recargar de energía nuestro chakra raíz?
Pues bien, el primer paso, es volver a tomar conciencia corporal… abandonar tu estado neurótico habitual para sentir más el cuerpo, practicar la meditación a diario, nos ayuda a descansar la mente y de alguna manera la descargamos. El contacto con la naturaleza es necesario para todo ser humano. Somos hijos de la naturaleza y como tales necesitamos caminar por el campo, respirar el aire puro, ver verde, escuchar a los pájaros.Siempre que puedas, camina descalzo por la hierba o la tierra. Ponte algo de color rojo. El rojo es el color del primer chakra y sólo mirarlo nos recarga de energía. Si te gusta bailar, nada mejor para sentir la tierra que los bailes tribales africanos. Éstas danzas en las que se pisotea a conciencia la tierra, en sus orígenes se realizaban para pedirle y agradecerle su fertilidad a la madre tierra.
El equilibrio y el control de Muladhara, nos permite tener un manejo sobre la materia en el sentido de que podemos cubrir nuestras necesidades fundamentales, pero, a la vez evita que nuestras vidas estén sólo controladas por una serie de necesidades físicas que hay que satisfacer.
«El tiempo es oro» dice el refrán y es muy cierto. Saturno es el plomo que tenemos que transformar en oro progresivamente y el dominio del tiempo es otra de las virtudes desarrolladas por este chakra.
La activación de este primer chakra genera precisamente la posibilidad de viajar sin cansarse, nos ayuda con la potencia y fluidez de la energía sexual. Como podréis apreciar justamente que las dos grandes columnas de nuestra estructura social tienen su base en el podereconómico y en el sexo, por este motivo es que he dicho anteriormente que la humanidad está al nivel de Muladhara.
Equilibrar a Muladhara te ayudará a mejorar el optimismo, tu vida sexual, las habilidades sociales y la visión expansiva de las cosas.
Ahora voy a decirte a ti, si te sientes reflejado con esto que estás leyendo, debes saber que todo pasa por algo y si has llegado hasta aquí es porque el universo te ha traído hacia mi para mostrarte la salida a tus problemas. Llámame y yo te ayudaré.
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